В анатомии человека нет однозначного ответа на этот вопрос, так как понятие «сила» можно трактовать по-разному. В зависимости от критериев оценки, титул самой сильной разделяют несколько мышц. 1. Жевательная мышца (Musculus masseter) — лидер по силе давления Если определять силу как способность оказывать максимальное давление на единицу площади, то это жевательная мышца.
- Где находится: расположена в задней части челюсти.
- Рекорд: согласно данным Библиотеки Конгресса США, при совместной работе всех мышц челюсти она способна развивать усилие до 90,7 кг на коренных зубах.
- Особенность: её волокна расположены под оптимальным углом, что позволяет развивать колоссальный крутящий момент при относительно небольшом размере.
2. Большая ягодичная мышца (Musculus gluteus maximus) — лидер по общей мощности Если под силой подразумевать общую массу и способность совершать масштабную работу, то это большая ягодичная мышца.
- Где находится: формирует основную часть ягодиц.
- Роль: это самая крупная мышца в теле, отвечающая за удержание туловища в вертикальном положении, бег и подъем по лестнице Sportmaster.
- Особенность: она генерирует самую большую суммарную тягу, необходимую для перемещения всего веса человеческого тела.
3. Камбаловидная мышца (Musculus soleus) — лидер по силе тяги Некоторые анатомы выделяют камбаловидную мышцу (находится под икроножной) как обладающую наибольшей силой натяжения. Она постоянно противостоит силе тяжести, позволяя нам стоять и не падать вперед Live Science. 4. Сердце (Myocardium) — лидер по выносливости Если считать силой долговечность и непрерывную работу, то безусловным победителем является сердце. За среднюю человеческую жизнь оно совершает более 3 миллиардов сокращений, перекачивая миллионы литров крови без остановки на отдых ODKB.ru. Миф о языке: распространенное мнение о том, что язык — самая сильная мышца, является ошибочным. Хотя он очень подвижен и вынослив, он состоит из восьми различных мышц и уступает по силе давления жевательной, а по мощности — ягодичной Scientific American. Хотите узнать больше о том, как тренировать конкретные группы мышц для достижения максимальных показателей силы?