Как быстро выучить термины

Для быстрого и качественного запоминания терминов используйте комбинацию техник активного воспроизведения, визуализации и распределенного повторения.

• Система Лейтнера и флеш-карточки. На одной стороне карточки напишите термин, на другой — краткое определение. Распределите их по трем коробкам: в первую кладите новые слова (повторять ежедневно), во вторую — те, что помните частично (повторять через 2-3 дня), в третью — хорошо знакомые (повторять раз в неделю). Для автоматизации этого процесса можно использовать приложение Anki или Quizlet.
• Интервальные повторения. Повторяйте материал через увеличивающиеся промежутки времени: сразу после изучения, через 20 минут, через 8 часов, через сутки и через 3 дня. Это позволяет перенести информацию из кратковременной памяти в долговременную.
• Мнемотехника и ассоциации. Создавайте яркие, необычные или даже абсурдные мысленные образы, связывающие звучание термина с его значением. Например, используйте метод «сочини историю», где все нужные термины вплетены в единый сюжет.
• Этимологический анализ. Узнайте происхождение слова. Многие научные термины имеют латинские или греческие корни; понимание значения корня (например, «био» — жизнь, «логос» — учение) позволяет мгновенно осознать смысл десятков производных слов.
• Метод Фейнмана. Попробуйте объяснить сложный термин воображаемому ребенку или человеку, который не разбирается в теме. Если вы не можете упростить определение без потери смысла, значит, вы не до конца его понимали.
• Группировка и контекст. Не учите термины списком. Объединяйте их в смысловые блоки или логические схемы. Всегда составляйте с новым термином 2-3 предложения, применимых к реальной жизни.
• Физическое воздействие. Пишите определения от руки — это активирует моторную память. Читайте термины вслух, чтобы задействовать аудиальный канал восприятия.